此 火雞燉蔬菜 我們在家裡說死人復活。每年這個時候，回家後想吃一碗熱騰騰的菜時，這是一道理想的燉菜。另外，它非常容易做到並且相對較快；它不會花費你 10 分鐘，但也不會超過 30 分鐘。
這道燉菜的食材也很簡單，很容易互換。實際上，這道燉菜的想法是利用並釋放 冰箱裡的那些蔬菜。就我而言，它是洋蔥、胡椒、西蘭花和胡蘿蔔，但你可以使用青豆、花椰菜或 朝鮮薊 來命名其他人。
我不想錯過添加蘑菇的機會，因為我認為它們提供了另一種質地並使燉菜更有趣。所有提到的成分都可以做到這一點 非常美味的燉菜 （除了健康之外）還有一些其他成分的醬汁，是用來蘸麵包的。你敢做菜嗎？
食譜
ingredientes
- 4湯匙油
- 400克。火雞炸玉米餅
- 1個切碎的洋蔥
- 1個青椒切碎
- 2胡蘿蔔
- 200克蘑菇
- ½西蘭花
- 1茶匙雙濃縮番茄
- 雞湯或水
- 1茶匙醬油
準備
- 我們在鍋裡加熱油， 我們把火雞炸玉米餅變成棕色。完成後，我們將其刪除。
- 在同一油中 現在炒洋蔥和辣椒 切碎8分鐘。
- 同時，將胡蘿蔔去皮並切成片，放入砂鍋中。
- 我們也加入蘑菇，再煮 4 分鐘。
- 接下來，我們將火雞放回砂鍋中， 我們加入濃縮番茄.
- 我們倒入雞湯 或加水，幾乎覆蓋火雞玉米卷，以中低火煮 5 分鐘，不要停止煮沸。
- 之後 加入青花菜小花，煮 10 分鐘。 更多或直到火雞完成。
- 完成 加醬油 並攪拌使其融合，然後將砂鍋從火上移開。
- 我們提供熱火雞燉菜、蔬菜和蘑菇。